下半身ダイエット……下半身が太る、今すぐやめたい5つの行動

下半身ダイエットをしたいがなかなか痩せないとお悩みの方は、もしかするとあるNG行動をとっているかもしれません。脚が細い人とそうでない人の違いは一体どこにあるのでしょうか？下半身痩せを専門に扱う筆者が見つけた傾向をご紹介します。