年齢に関係なく、
女性のための女性トレーナーによる
丁寧でやさしいカウンセリング

利用者にとって目的や症状、悩みは千差万別です。同じ悩みでも原因が異なることもありますので、丁寧なカウンセリングでその原因を突き止めます。些細なことでもお気軽にご相談ください。

目的や症状、悩みに合わせた
トレーニング施術

「整えるだけで終わらせないカラダのケア」を行います。
25年以上にわたるパーソナルトレーナーの経験と実績を備えた理学療法士の専門的な指導を受けた認定トレーナーがあなたの痛みや不調の原因を「出ている場所」ではなく、動き・姿勢・身体の使い方から丁寧に見極めます。

トレーニング施術はまずカラダのバランスを調整し、整えることからスタート

カラダのバランスが正しい位置に無い状態でトレーニングをすると、負荷が正しくかからずカラダにとって負担になってしまいます。
その場限りの改善でなく、本質的な改善へ導きます。

ミズエシカリンクジャパン
大阪京都統括プロデューサー
仁井田 夕佳　様

理想のカラダづくりを本気で目指すなら、ここのABODYパーソナルジムという選択をおすすめします。
オーナーの鵜飼さんを以前からよく知っていますが、たいへん明るくて仕事熱心。この人なら任せて安心です。

また、自己流では続かない方も、専属トレーナーが目的や年齢、体力レベルに合わせて個別プログラムを作成。正しいフォーム指導と無理のない食事アドバイスで、体型もリバウンドしにくい習慣が身につきます。健康維持や姿勢改善を目指す方にも最適です。効率よく、安全に、そして確実に変わりたいあなたにおすすめです。

京都大会グランプリ
櫻井 琴音 様

うかい歯科クリニック
院長　鵜飼 友広 様

私は日々の診療で体力と集中力を維持する大切さを実感しています。そこで出会ったのが、このABODYパーソナルトレーニングです。

医院まで来ていただけるため時間を有効活用でき、私自身のコンディショニングはもちろん、妻やスタッフの健康管理にも役立っています。

一人ひとりに合わせた丁寧な指導で、無理なく継続できるのが魅力です。医療に携わる立場としても、自信を持っておすすめできるトレーニング施術です。