ホームダイエット情報 女性は筋肉ムキムキにならない?のウソホント 2019年4月25日2020年3月3日 女性は筋肉ムキムキにならないのでしょうか?女性になりたいカラダや理想のカラダを聞いた時、「筋肉はつけて引き締めたいけどムキムキにはなりたくない」と多くの女性が言います。今回は女性と筋肉について考察を行い、筋トレ=ムキムキの常識を打ち破ります!