女子高生の理想体重「シンデレラ体重」は危険？ダイエットの基本情報

シンデレラ体重とは、女子高生が理想とし憧れている体重のこと。しかしそれが実は危険だということを知っていますか？体重の計算方法、「シンデレラ体重」の危険性、本当の理想体重・体型とは？知っておくべきダイエット情報を解説していきます。