ホームダイエット情報 加圧トレーニングで脚痩せ!3つの「タイプ別」ダイエット 2019年12月4日 いくつになっても「きれいな脚」は女性の憧れ! 今回は加圧トレーニングでの効果的な「脚痩せダイエット」を脚の3つのタイプ別にご紹介いたします。脚痩せは、気になる体のパーツナンバーワン。脚のタイプによってダイエットの攻略法が変わるのです。