ホームダイエット情報 冷え性は太る? 温めダイエットで痩せ体質になる方法 2020年6月5日 冷え性などで体温が低く身体の芯から冷え切っている女性も多いです。そこで今回は、生活習慣・食事・運動の面から、身体を温める方法をいくつかご紹介します。身体の奥からポカポカに温めて、痩せる体&燃える体を目指しましょう!