ホームダイエット情報 体脂肪率とBMIを計算して肥満度チェック! 2019年6月19日2020年5月3日 体脂肪率の調べ方、BMIの計算式など基本的な内容をご紹介すると同時に、BMIと体脂肪率から自分の体型タイプを診断してみましょう。自分の体型、女性男性それぞれの理想値、平均値を知ることで、ダイエットも成功しやすくなりますよ!