ホームダイエット情報 下腹をへこませるタイプ別骨盤ダイエット! 2019年7月26日 下腹をへこませる方法は? 下腹をへこませる方法は? 効果的な「ポッコリお腹のタイプ別骨盤ストレッチ」をご紹介します。水分の摂りすぎでお腹のあちこちに余分な脂肪がついてしまってお困り中の方必見です!エクササイズで骨盤のゆがみを修復していきましょう!