ホームダイエット情報 ヒップアップを狙うなら太もも痩せ! 脚長効果ありのエクササイズ 2019年4月24日2019年5月8日 アップアップを狙うなら太もも痩せのエクササイズをしてみましょう! 筋トレ・エクササイズで美尻を目指すことで、脚長・美脚効果も出るのでおすすめです! 今回はそんなアップアップ・太もも痩せのためのポイントを押さえた簡単エクササイズの方法をご紹介します!