ホームダイエット情報 むくみ解消簡単ストレッチ!リンパを流して美脚になる方法 2020年5月2日 むくみを簡単なストレッチで解消しませんか? ベッドの上でできる脚のむくみ解消ストレッチや、寝ながらできる簡単むくみケアをご紹介します。ストレッチでリンパを流して理想の美脚へ! ダイエットやボディメイクをする時間のない方必見です。