その歩き方、大丈夫？プロが指摘する3つのNG動作

自分の歩き方を意識したこと、ありますか？ 最近、若い人のなかにも、ご老人のような歩き方をしている人が目立ちます。まずは自分の歩き方のタイプを知り、「ちょこちょこ歩き」脱却のキッカケをつくりましょう。