舞茸ダイエットのやり方とレシピ!きのこで痩せる!

ダイエットに効果的なきのこ「まいたけ」。他のキノコ類にはないダイエットに有効なMXフラクションという成分の紹介や、効果的な摂取方法、また7日間飽きずに食べられるように、まいたけを使ったスープ等のレシピを一周間分、7種類ご紹介します!