腹筋中、首が痛いを解決!バスタオルを使うエクササイズ

腹筋運動に伴う「首の痛みは」ストレスとなり、続かない人が多いもの。今回は、バスタオルを使うことで首が痛い!を全く感じることなく、続かなかった腹筋エクササイズを克服して腹筋美女に近づく方法を紹介します!