ホームダイエット情報 太らない肉ランキング 料理別のカロリーも! 2019年6月21日 焼肉にしゃぶしゃぶ、とんかつにから揚げ。肉料理は好きだけれど脂が気になるもの。その部位のカロリーも把握しておきたいですよね。実はダイエット中にはしゃぶしゃぶよりも焼肉がおすすめ!?その疑問にお答えします。