ダイエット中に良いパン&悪いパン・ベスト&ワースト5

ダイエット中に最適なカロリーの低いパンとは?ダイエット中にオススメのパンと、避けたいパンをランキング形式でご紹介。パンが太りやすいといわれる理由を理解して、選び方を工夫すれば、パン食でもヘルシーに。ダイエット中でもパンが食べたいという望みが叶えられます。