【女性に人気ダイエットジム】京都市でパーソナルトレーニングができるジム44選

24/7ワークアウト

24/7ワークアウト

24/7ワークアウト
京都河原町店
〒604-8027 京都府京都市中京区塩屋町(河原町通)327-1 三條サクラヤビル
営業時間:7:00~24:00
利用料金:234,000円~

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ポイント
  • 女性の支持者も多いダイエットジム
  • 3食しっかり食べながら理想の体に近づける。
  • 女性からの要望が多い部分痩せを公式サイトで情報とトレーニングで公開している。
  • たった2ヶ月で18kgの減量を行った実績もある。
  • コンビニ外食でも可能な糖質制限ダイエットのポイントも公開中。
  • 大手ジムでありながら割安でトレーニングを受けられる。
  • マンツーマン形式で完全個室のプライベートレッスン
  • 体脂肪などの健康数値も大幅に改善する可能性が有る。
  • 安心の全額返金保証なので、痩せない場合は1円も必要ない。
  • ウェアレンタルやドリンクも全て無料だから荷物がいらない。
  • 高度な研修を受けた質の高いパーソナルトレーナーが指導している。
  • リバウンドを繰り返してきた方にも成功に導くための「最後のダイエット
  • 駅近で交通の便がよいの立地に店舗があるので通いやすい。
  • 深夜24時まで営業している店舗もあるので、仕事帰りでもOK。

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シェイプス

シェイプス

シェイプス
京都本店
〒600-8072 京都府京都市下京区綾材木町188-2 白鳥ビル3F
営業時間:10:00~22:00
利用料金:入会金20,000円 ボディメイクコース280,000円/20回

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ポイント
  • 女性専用ダイエット&ボディメイクパーソナルトレーニングジムの本家。業界の先駆者のおぜきとしあきプロデュースのダイエットジム 。
  • おぜきとしあきが開発した「シセトレ」メソッドにより、痩せるだけでなく、女性らしい美しい姿勢矯正も行う。
  • 完全女性専用ジムで、トレーナーも全員女性。おぜきとしあき直接の2ヶ月もの研修を受け、テストに合格したものだけがトレーナーとして採用。毎月おぜきとしあきのトレーナー研修を受け、その品質維持・向上を図っております。
  • 実績経験も十分なおぜきとしあきがいるので、ダイエットの悩みも開発した「シセトレ」メソッドにより、痩せるだけでなく、女性らしい美しい姿勢矯正も行う。

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RIZAP(ライザップ)

RIZAP(ライザップ)

RIZAP(ライザップ)
京都店
〒600-8005 京都府京都市下京区四条通富小路西入立売東町14 イシズミビル7F・8F
営業時間:7:00~23:00
利用料金:348,000円~

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ポイント
  • 女性も多く通う完全個室のパーソナルジム
  • 女性専用のRIZAP WOMANではキッズースペースも完備している。
  • 美容や医療のプロがプログラムを監修している。
  • 美脚プログラムなど願いを叶えるエクササイズが豊富に準備されている。
  • 高齢の方でも安心なシニアプログラムもある。
  • 心理学に基づいた挫折をさせないサポート体制だから続けられる。
  • ウェアやシューズ、アメニティも無料だから手ぶらで通える。
  • プログラム開始から30日間は全額返金保証をしている。
  • 『減量』に頼るダイエットではなくトータルボディメイクを実現するのがRIZAPメソッド。
  • パーソナルトレーナーの教育にとても力を入れている。
  • 世界で120の店舗数を誇り、既に8万人のボディメイクを達成している。
  • RIZAP独自のフードやサプリメントも販売しているので食事の心配が少ない。
  • 提携医師や管理栄養士、カウンセラーが連携して多角的にサポートしてくれる。
  • 既に500人以上の医師が体験し、その9割が効果を認めている。
  • 朝7時から夜23時まで長時間営業しているので時間を選ばない。

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リボーンマイセルフ

リボーンマイセルフ

リボーンマイセルフ
京都駅店
〒600-8216 京都府京都市下京区東洞院通七条下る東塩小路町547-3 明石屋ビル6F
営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~19:00
利用料金:348,001円(税別)~

三条店
〒604-8036 京都府京都市中京区三条通河原町西入ル石橋町26 みすやビル4F
営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~19:00
利用料金:348,001円(税別)~


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ポイント
  • 女性専用のパーソナルトレーニングジム
  • 全国に50店舗以上ある大手ジム
  • トレーナだけでなくスタッフも全て女性なので男性目線を気にする必要がない。
  • 女性の為だけに開発されたダイエットプログラムを実施。
  • 「糖質抜きダイエット」ではなく「低糖質ダイエット」だから続けられる。
  • 個室シャワールームやパウダールーム完備なので外出前や出勤前でも安心して利用できる。
  • 24時間、電話とメールでのサポートなのでストレスフリー
  • 店舗により託児所完備なので育児中でも通いやすい。
  • トレーニングウェアやバスタオル、シューズなどレンタルできる。
  • 返金保証があるので心配無用。
  • モデルの支持率もNo.1
  • an・anなどの有名ファッション誌でも多数取り上げられている。
  • 脚や小尻、お腹などの部分痩せコースも充実
  • DNA遺伝子検査で自分に合った痩せる方法を知ることができる。
  • 週2回の運動に細かな食事調整をプラスして爆発的にダイエットの成功を加速させる。

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ボルチェ

ボルチェ

ボルチェ
京都三条河原町店
〒604-8086 京都府京都市中京区 御幸町通 三条上る丸屋町315 たけうちビル502
営業時間:9:00~22:00
利用料金:入会金35,000円 トータルボディメイクコース262,000円~

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ポイント
  • 医師、看護師、柔道整復師など国家資格を持った治療家、管理栄養士の方々など多くの体の専門家の方の信頼も厚く、体の専門家が認めるパーソナルトレーニングジムです。
  • レーニングウエア、タオル、アメニティなどすべて無料で提供。
  • パーソナルトレーニングではウエイトトレーニングを中心とし、お客様一人ひとりに合わせて、自重トレーニング、ウエイトトレーニング、TRX、ViPR、ケトルベル、BOSUなどを用いたトレーニングを行います。
  • DNA検査の結果から科学的根拠に基づいた完全オーダーメイドトレーニングプログラムを行っています。
  • 「パーソナルトレーニング」「食事管理」「内臓&頭蓋骨矯正」「PNFボディメイクケア」「ミネラルファスティング」「DNA検査」「毛髪ミネラル検査」などお客様のご要望に合わせてプランをご提案、ご提供させていただきます。。
  • 完全個室でのパーソナルトレーニングを行っています。人目を気にすることがないため、トレーニングに集中することができトレーニング効果も上がります。
  • 全額返金保障制度あり。

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INSPA京都

INSPA京都

INSPA京都
本店
〒604-8031 京都府京都市中京区河原町通三条下ル大黒町58 ミーナ京都8F
営業時間:平日10:00~23:00 土10:00~21:00 日祝10:00~20:00
利用料金:入会金15,000円 2ヶ月短期ダイエットパック140,000円/16回

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ポイント
  • 充実したトレーニングマシンに加え、週に100種のプログラムを提供するスタジオと至福の癒しを与える岩盤浴、サウナといったスパとリラクゼーションエリアを兼ね揃えています。
  • すべての施設を使い放題で、更に必要なレンタル品は無料で貸し出し。
  • 日々のお食事をmailにて徹底サポートしておりますので正しい知識を身に付けながら確実に減量します。
  • 他のスタジオプログラムも受け放題!岩盤浴・ミストサウナ等の施設も使い放題!
  • ダイエット補助サプリ2ヶ月分無料。
  • 月に7名限定。

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fan`s-PT

fan`s-PT

fan`s-PT
京都マルイ店
〒600-8567 京都府京都市下京区四条通河原町東入真町68番地 京都マルイ4F
営業時間:10:30~21:30
利用料金:入会金20,000円 36,000円/月6回

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ポイント
  • 京都一の繁華街、阪急河原町駅に直結している商業施設京都マルイ内に店舗があり、改札を出てすぐに店舗に行く事が出来るため雨の日でも安心。
  • 完全マンツーマン指導にて全サービスを提供。丁寧なカウンセリングを行い、お客様1人1人の身体の状態を正確に把握したうえで本当に必要な運動や正しい身体の使い方をお教えします。
  • 一見するとカフェの様なおしゃれな空間でトレーニングをして頂きます。
  • ウェア、シューズ、タオル等の各種レンタルグッズを取り揃えております。

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エニタイムフィットネス

エニタイムフィットネス

エニタイムフィットネス
四条烏丸店
〒600-8422 京都府京都市下京区白楽天町530-1
営業時間:24時間年中無休
利用料金:セキュリティ発行手数料4,760円 月7,400円

西院店
〒615-0026 京都府京都市右京区西院北矢掛町41-2 1F
営業時間:24時間年中無休
利用料金:セキュリティ発行手数料4,760円 月7,000円


京都下津林店
〒615-8035 京都府京都市西京区下津林芝之宮町22-2 1F・2
営業時間:24時間年中無休
利用料金:セキュリティ発行手数料4,760円 月7,000円


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ポイント
  • 24時間年中無休。
  • エニタイムフィットネスにはプールやスタジオはありません。カラダのコンディションを維持・向上するにはマシンジムでのトレーニングは、最も効果的で安全なのです。シャワー室完備。
  • 国内の全店舗はもちろん、世界26ヶ国、3,800以上の店舗をご利用いただけます。
  • 世界で認められた独自のセキュリティシステム!米国では「自宅より安全」と高い評価を獲得!
  • メンバーのみなさまのことを第一に考え、接客のタイミングなども、ワークアウトの邪魔にならないよう心がけています。また、「安心・安全・清潔」な環境でワークアウトできるよう、クラブの環境整備に日々努力しています。

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ルネサンス

ルネサンス

ルネサンス
京都山科
〒607-8185 京都府京都市山科区大宅神納町1
営業時間:月~金9:30~22:00 土9:30~21:00 日祝9:30~19:00
利用料金:入会金3,000円 会員証発行手数料5,000円 月会費8,800円 パーソナルトレーニング90分9,000円

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ポイント
  • 認定資格をもつ専属トレーナーがお客様のご希望からいちばん最適なトレーニングプログラムを作成。
  • シェイプアップやリハビリを兼ねたトレーニングなど、さまざまなニーズに1対1の個別指導で対応します。
  • オンライン受付で営業時間外・休館日でもどこでも気軽に確実に予約ができます!
  • 全国1200名のパーソナルトレーナーのプロフィールを閲覧でき、目的に合ったトレーナーが選べます!

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コナミスポーツクラブ

コナミスポーツクラブ

コナミスポーツクラブ
京都丸太町
〒602-0872 京都府京都市上京区中筋通り丸太町下ル駒之町561-1
営業時間:月火木金8:00~24:00 土日祝9:00~20:00
利用料金:月会費3,100円~ ※施設カテゴリにより異なる

北大路
〒603-8142 京都府京都市北区小山北上総町49-1 北大路ビブレ3F
営業時間:月火木金8:00~23:00 土9:00~21:00 日祝9:00~19:00
利用料金:月会費3,100円~ ※施設カテゴリにより異なる


西大路御池
〒604-8437 京都府京都市中京区西ノ京東中合町70
営業時間:月火木金10:00~24:00 土10:00~22:00 日祝10:00~19:00
利用料金:月会費3,100円~ ※施設カテゴリにより異なる


伏見
〒612-8082 京都府京都市伏見区両替町2丁目348-1
営業時間:月火木金10:00~22:00 土10:00~21:00 日祝10:00~18:00
利用料金:月会費3,100円~ ※施設カテゴリにより異なる


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ポイント
  • 京都最大級の大人限定空間の快適なスポーツクラブ
  • 初めてスポーツクラブをご利用になる方はもちろん、ダイエットや体力向上などさまざまな目的の方に合わせてトレーニングが可能です。
  • ハイクオリティなトレーナーが、あなたの目標達成に向けて機能解剖学や栄養学等の知見から課題を発見し、科学的根拠に基づき細かく設計したあなたにぴったりのメニューでサポートします。

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ジョイフィット24

ジョイフィット24

ジョイフィット24
烏丸御池駅前
〒604-8187 京都府京都市中京区東洞院通御池下ル笹屋町436-2 シカタディスビル3F
営業時間:24時間営業
利用料金:入会金2,000円 事務手数料3,000円 月会費6,999円~

京都北山
〒603-8053 京都府京都市北区上賀茂岩ヶ垣内町98番地2 戸田ビルB1階


西院
〒615-0011 京都府京都市右京区西院東淳和院町1-1 アフレ西院ビル3F・5F


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ポイント
  • 24時間年中無休のマシンジム特化型の低価格フィットネスジムです。全国250店舗で利用可能!
  • 24時間徹底セキュリティーで深夜でも安心。
  • 女性専用の脱衣ルーム、シャワールーム完備。

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ゴールドジム

ゴールドジム

ゴールドジム
京都烏丸
〒 604-8162 京都府京都市中京区烏丸通蛸薬師上ル七観音635番地 からすまビル2F
営業時間:月~土曜日 7:00~23:00 日祝日 9:00~20:00
利用料金:レギュラーメンバー 7,500円/月~

京都今出川
〒 602-0055 京都府京都市上京区堀川通今出川上ル南舟橋町381-5 アフィシオン堀川1F
営業時間:月~土曜日 7:00~23:00 日祝日 9:00~20:00
利用料金:レギュラーメンバー 7,500円/月~


京都二条
〒 604-8418 京都府京都市中京区西ノ京東栂尾町3 JR二条駅NKビル2F
営業時間:24時間営業 ※毎週日曜日20:00~月曜日7:00クローズ
利用料金:レギュラーメンバー 7,500円/月~


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ポイント
  • ゴールドジムは世界30カ国・700カ所以上・300万人のメンバーを誇る世界最大級ネットワークのフィットネスクラブです。
  • 通いやすい場所と時間設定、シンプルで使いやすいロッカーやサウナ&シャワー。さらに、体型や性別、そして経験等を考慮した様々な種類のトレーニングマシン、様々な疑問に答えてくれる経験豊かなトレーナー陣も揃う!
  • 一定のトレーニング経験・知識を持つゴールドジムのトレーナーが、60分の時間で、ダイエットや体力向上、競技力向上などの目的に応じてトレーニングプログラムを作成、指導します。

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プレイグラウンド

プレイグラウンド

プレイグラウンド
本店
〒604-8235 京都府京都市中京区錦堀川町659 松田ビル6階
営業時間:9:00~22:00
利用料金:入会金10,000円 90分57,500円/5回

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ポイント
  • あなたに合わせた、オーダーメイド・トレーニング!完全プライベート制
  • スポーツジムで挫折した方や大人数が苦手な方、 短期間で効率的にエクササイズしたい方にお勧め。
  • ダイエットやボディメイクはもちろん、下半身太りを治したい、お尻を引き締めたい等、体質改善や身体の部位に特化したトレーニングも可能。

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ジーゾーン フィットネス

ジーゾーン フィットネス

ジーゾーン フィットネス
本店
〒615-0874 京都府京都市右京区西京極新田町21
営業時間:月13:00~21:30 火~金9:30~21:30 土9:00~19:00
利用料金:入会金10,000円 週2回60分300,000円/18回

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ポイント
  • カラダを絞りたい方、趣味のスポーツに活かしたい方(ゴルフの飛距離を伸ばしたいなど)、カラダの不調の改善(肩こり・腰痛など)や健康の為などお客様によって目的は様々ですが、トレーニングのスペシャリストがお客様個人の目的・目標に合わせてマンツーマントレーニングでサポートします。
  • まずスポーツ医学、産業医を専門としたカウンセラーによるヒアリングを行い、お客様の抱える問題点を洗い出すことから始めます。
  • 健康的に美しくダイエットをしていただくために、自宅でのトレーニング方法や栄養管理などのアドバイスをさせていただきお客様のダイエットをトータルサポートいたします。

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ハイパー

ハイパー

ハイパー
出町柳店
〒606-8203 京都府京都市左京区田中関田町22-13グランコスモ出町柳1階
営業時間:9:00~23:00
利用料金:入会金10,000円 59,000円 3ヶ月間 12回

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ポイント
  • 京都でどこよりも安い格安のダイエットジムとして知られ、さらに遠方からお見えになる会員様も少なくありません。
  • 安さの秘訣は広告宣伝費が極端に少ない。そして、賃料を可能な限り抑えているところ。
  • マンツーマン指導のため、マシーンの待ち時間はなく、セッティングは全てトレーナーが行いますのでパーソナルトレーニングに集中するだけ。

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オーク21

オーク21

オーク21
本店
〒604-8146 京都府京都市中京区蛸薬師通烏丸東入一蓮社町293
営業時間:月~金7:00~23:00 土7:00~21:00 日祝7:00~18:00
利用料金:会員登録料5,000円 月会費11,000円

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ポイント
  • 2018年オーク21は、おかげさまで35周年!日本初、ファンクショナルアリーナオープン!(10月予定)次世代型クラブへ 新たなドラマの開幕です。
  • マシンの使い方からストレッチの必要性や基本動作など、ご入会から365日皆様のフィットネスライフをあなたにあった方法でサポートしています。
  • 地下1階から6階屋上までの7階建てのウェルネスクラブオーク21。お風呂、ジャグジー、サンデッキ、リラクゼーションスペース・・・多彩なリラクセーション+スパが充実。

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ボデーザ

ボデーザ

ボデーザ
本店
〒615-8234 京都府京都市西京区御陵塚ノ越町16-13
営業時間:10:00~20:00
利用料金:ダイエットコース240,000円/24回

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ポイント
  • 辛いトレーニングも、楽しいと思えれば乗り越えられます。当ジムは、本気でカラダを変えたいと思う方と喜びを分かち合い、理想を実現するお手伝いをしています。
  • 男性なら「細マッチョ」、女性なら「美脚」や「美尻」を目指す方は全身の筋力アップで新陳代謝を強化。トレーニングと合わせて食事指導も行いますので、リバウンドの心配はありません。
  • トレーニング中のサプリメントやプロテインは無料でご提供するほか、ご希望の方にはトレーニングのモチベーションをアップさせるメンタルトレーニングもオプションでご用意しています。

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京都テルサフィットネスクラブ

京都テルサフィットネスクラブ

京都テルサフィットネスクラブ
本店
〒601-8047 京都府京都市南区東九条下殿田町70
営業時間:平日9:30~22:45 土曜日9:30~20:30 日祝日9:30~19:00
利用料金:入会登録料7,500円 個人フルタイム月額6,500円 パーソナルトレーニング60分4,000円/回

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ポイント
  • 京都最大級の広さを誇るプールエリア。皆様にご満足いただける豊富な種類のマシンをご用意したジムエリア。バリェーション豊富な楽しいプログラムがあるスタジオエリア。
  • インストラクターが目的や体力レベルに応じたトレーニング法をアドバイスします。運動が苦手な方や初心者の方も安心してはじめていただけるように無料のサポートプログラムもご用意!
  • 来場される全てのお客様が、「なりたい自分」を実現するために、最適な空間・最適なサービスを提供します。

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コ・ス・パ

コ・ス・パ

コ・ス・パ
コスパ二条
〒604-8416 京都府京都市中京区西ノ京星池町262番地
営業時間:平日10:00~24:00 土曜日10:00~21:00 日祝日10:00~19:00
利用料金:レギュラー会員 10,300円/月~ パーソナルトレーニング3,000円~

コスパ京都リサーチパーク
〒600-8815 京都府京都市下京区中堂寺粟田町94 アーバネックス丹波口ビル6F
営業時間:平日9:30~23:30 土曜日9:30~21:00 日祝日9:30~19:00
利用料金:レギュラー会員 9,600円/月~ パーソナルトレーニング3,000円~


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ポイント
  • 専門スタッフが、あなたにぴったりのレッスンやマシントレーニングをお教えします。
  • 効果的な運動指導を体験。フィットネス1日体験実施中!
  • 来場される全てのお客様が、「なりたい自分」を実現するために、最適な空間・最適なサービスを提供します。

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コパンスポーツクラブ

コパンスポーツクラブ

コパンスポーツクラブ
京都醍醐
〒601-1375 京都府京都市伏見区醍醐高畑町30-1 パセオダイゴロー西館5階
営業時間:平日10:00~23:00 土曜10:00~23:00 日祝10:00~20:00
利用料金:入会金10,000円 事務手数料3,000円 レギュラー会員8,000円

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ポイント
  • アスリートの方や、一人で運動ができないといった方まで、ご要望に応じてパーソナルトレーニングレッスンも実施しています。有数のトレーナーが、運動・栄養等さまざまな視点からチェックをおこない、身体のレベルアップを図ります。
  • いつでも安心してスタジオやジム、プールなどをご利用いただけるようメンテナンスを怠りません。また、快適なクラブライフを送っていただくための機材や水など最新設備の研究も続けています。
  • コパングループは「健康創造」をテーマに、さまざまな事業展開を通じて、健やかに自分らしく生きる皆様を応援します。

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エルスポーツ

エルスポーツ

エルスポーツ
京都
〒606-8185 京都府京都市左京区一乗寺高槻町16
営業時間:月~金 10:00~24:00 土曜日 10:00~22:00  日祝 10:00~20:00
利用料金:入会金登録料52,000円 個別会員月会費12,000円

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ポイント
  • 充実の設備で、会員様ひとりひとりに合ったトレーニングを行っていただけます。トレーニング後に体を休めていただける、天然温泉やサウナ、リラックススペースなどリラクゼーション設備も完備しております。
  • 総合フィットネスジムのエル・スポーツ。フィットネス、スイミング、ダンス、ヨガなどさまざまなスポーツを通してみなさまのライフスタイルを応援します。
  • ご入会後、万一ご満足いただけなかった場合に、月額費、入会金+登録料をご返金させていただきます。

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グンゼスポーツ

グンゼスポーツ

グンゼスポーツ
Kyoto烏丸六角
〒604-8134 京都府京都市中京区六角通東洞院西入堂之前町254 WEST18ビル9F
営業時間:平日10:00~23:00 土10:00~21:00 日祝10:00~19:00
利用料金:会員登録料5,000円 レギュラー会員月会費8,100円

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ポイント
  • 豊富なマシンを揃えたジムやプール・スタジオでは、運動からリラクゼーションまで目的に合わせてお楽しみいただけます。
  • スタジオ・ジム・プールそれぞれのエリアでテーマ毎に分類された豊富なプログラムをお楽しみいただけます。初めての方から上級者まで、目的やレベルに合わせてお選びください。
  • 1人ではなかなか続けられない方、もっとステップアップしたい方には専任トレーナーによるマンツーマン指導が受けられるパーソナルトレーニングがおすすめです。

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スポーツクラブシップ桂

スポーツクラブシップ桂

スポーツクラブシップ桂
本店
〒615-8072 京都府京都市西京区桂木ノ下町1-101 シップビル2F
営業時間:平日10:00~23:00 土10:00~22:00 日祝10:00~19:00
利用料金:入会金事務手数料5,000円 月会費11,800円

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ポイント
  • 体脂肪燃焼・ダイエットに効果的な「有酸素マシン」お腹の引き締めに最適!「腹筋マシン」女性に大人気!「内ももマシン」など、初心者の方でも使いやすいマシンを豊富に揃えています。
  • バーチャルアクティブは画面の映像、サウンド、効果音とマシンの傾斜、負荷や速度が連動し、世界の実在する国立公園や都市を実際に走っているかのような臨場感を楽しめる次世代カーディオエンターテイメントです。
  • ヨガ・エアロビクス・ZUMBA・ベリーシェイプ・バレトン・太極拳・ヒップホップ・グループパワー・格闘技系エクササイズなど、その本数週60本以上!!

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スポーツクラブヘミング

スポーツクラブヘミング

スポーツクラブヘミング
出町
〒606-8203 京都府京都市左京区田中関田町22-76
営業時間:平日10:00~23:00 土曜日10:00~22:00 日祝日10:00~19:00
利用料金:事務手数料5,000円 月会費9,300円

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ポイント
  • 加圧トレーニング、大人気のランニングマシンやダンベルトレーニングなど、 有酸素系・筋トレ系と多彩なトレーニングマシンをご準備しております。
  • 大人気のホットヨガに加え、ホットピラティス、ストレッチ、ボクシングなどの多彩なレッスンをご用意。あなたの体力、体調に合わせてレッスンを選べるので、初心者の方から上級者の方まで、楽しんでご参加いただけます。
  • 男女問わずどなたでもきっと楽しく続けられるスタジオプログラムやプールプログラムも充実しています。

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東急スポーツオアシス

東急スポーツオアシス

東急スポーツオアシス
桂川
〒601-8211 京都府京都市南区久世高田町376番1(イオンモール京都桂川併設)
営業時間:平日9:00~23:00 土曜日9:00~22:00 日祝日9:00~20:00
利用料金:入会金事務手数料8,000円 月会費8,500円

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ポイント
  • イオンモール京都桂川併設で家族で通いやすい。
  • 高濃度炭酸泉を備え、清潔感のあるパウダールームや健康をサポートするボディケアサロン、発汗を促しながら身体の芯からリフレッシュできるのホットヨガスタジオもあります。
  • 効果的に痩せたいあなたにダイエットプログラム「シェイプナビ」を用意。ご自身の遺伝子を調べて、あなたの体質にぴったりのダイエットを実践いたします。

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セントラルフィットネスクラブ

セントラルフィットネスクラブ

セントラルフィットネスクラブ
太秦
〒616-8157 京都府京都市右京区太秦御所ノ内町7KCSビル2~4F
営業時間:平日9:00~23:00 土10:00~22:00 日祝日10:00~19:00
利用料金:メンバーランクによる 月3,585円~

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ポイント
  • 日本全国にある複合型スポーツ施設
  • コースにより追加料金。
  • 2ヶ月集中シェイプアッププランあり。
  • 生活習慣病や肩こりなどの改善。
  • エアロビやヨガ、ダンスレッスンあり。
  • 格闘技系やプールを使ったアクアトレーニング。
  • 柔軟性向上のためのパーソナルストレッチ。
  • テニススクールなども実施。
  • レスミルズのグループレッスンも可能。
  • 駐輪場あり。

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2ndPASS

2ndPASS

2ndPASS
京都
〒604-0876 京都府京都市中京区大倉町202 ノアーズアーク 京都御所5階
営業時間:7:00~23:00
利用料金:2か月60分147,000円/16回

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ポイント
  • コンテスト全国優勝トレーナーによる、完全オーダーメイドのボディメイク
  • トレーナー養成スクールの担当講師による指導、資格保有トレーナーのみ在籍のジム。リバウンドサポート付き。
  • お客様が痩せることによって、誰が喜び、そして なによりお客様が本当に幸せになれるのか、そこだけにコミットしております。

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ZAP

ZAP

ZAP
本店
〒600-8877 京都府京都市下京区西七条南西野町46 サンウエストくら1階
営業時間:10:00~20:00
利用料金:4,000円/回

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ポイント
  • 加圧特定資格を所持するトレーナーがしっかりサポートする事により加圧トレーニングの効果を最大限引き出します。
  • 完全予約制、マンツーマンでの運営となっております。
  • 加圧トレーニングを行うと増大する成長ホルモンによって、太りにくい体になります。また、トレーニングによって筋肉が増えると、脂肪が燃焼しやすい体になります。

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ボディーズ

ボディーズ

ボディーズ
京都河原町コトクロスタジオ
〒600-0000 京都府京都市下京区四条通河原町 コトクロス阪急河原町7F
営業時間:10:00~22:00
利用料金:月額2,985円~

京都ラクエ四条烏丸スタジオ
〒600-8009 京都府京都市下京区四条通室町東入函谷鉾町101 ラクエ四条烏丸3F
営業時間:10:00~22:00
利用料金:月額2,985円~


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ポイント
  • 「ABCクッキングスタジオ」から生まれた女性専用のフィットネススタジオ。
  • 8種のマシントレーニングをはじめ、短時間で脂肪燃焼効果のあるゲルマニウム温浴、ヨガやランニングレッスンで、あなたに合ったトレーニングを提案。
  • 全国のBodiesスタジオが、いつでもどこでもご利用可能。
  • ランニングやヨガをはじめ、女性のキレイを応援する様々なイベントやレッスンを開催。

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フィットネス & スパ リノ

フィットネス & スパ リノ

フィットネス & スパ リノ
本店
〒615-0021 京都府京都市右京区西院三蔵町17 リノホテル京都2階
営業時間:平日10:00~23:00 土日祝10:00~21:00
利用料金:月額10,000円~

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ポイント
  • ジムやプールで爽快に汗を流し、スパゾーンでリラックス。充実の施設で心身ともに健康になりましょう!
  • ヨガやストレッチ、ダンスなどのスタジオレッスンも無料で受け放題!楽しく体を動かしましょう!
  • トレーナーが常時スタンバイ、会員さま一人一人に合わせたプランをご提案します。

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リボアップ

リボアップ

リボアップ
北大路店
〒603-8165 京都府京都市北区紫野西御所田町41-2 2F
営業時間:10:00~21:00
利用料金:マンツーマン美BODYクラス3か月198,000円/24回

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ポイント
  • 最大【24回】のトレーニングと食事指導でダイエットを最大の目的としたコース。目標体重を達成した時点で卒業。また目標達成された方へコース料金の2割を【達成賞金】として現金支給。
  • 女性の為のキックボクシング、ヨガ、足裏健康、卓球、パーソナルトレーニングからグループトレーニングまで数多くのプログラム!
  • 美姿勢セミナーや開脚ストレッチ講座、ダイエットの極意、日常の呼吸法などのセミナーも開催。

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ふしみっと

ふしみっと

ふしみっと
本店
〒612-8426 京都府京都市伏見区竹田青池町135
営業時間:8:00~19:00
利用料金:入会金登録料10,000円 月会費7,800円 パーソナルトレーナーは別途

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ポイント
  • ボルダリングやレッドコード、フィットネスマシン、そして多種多様なスタジオプログラムを通じて、お年寄りやお子様まで、健康なカラダづくりができる空間を提供します!!
  • お客様のご希望に沿った最適なメニューを提供、シェイプアップ・リハビリ・筋肥大等の幅広い目的に合わせ、パーソナルトレーナーがマンツーマンでサポートします
  • 所属パーソナルトレーナーは完全予約制。

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フィットネス整体スタジオDBHS

フィットネス整体スタジオDBHS

フィットネス整体スタジオDBHS
本店
〒606-0826 京都府京都市左京区下鴨西本町27-4コーポ下鴨ミカサ1F
営業時間:平日9:30~12:30 13:30~19:00 土曜9:00~12:30 13:30~17:00
利用料金:入会金3,500円 2,500円/回 3ヶ月集中ダイエットコースは要問い合わせ

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ポイント
  • DBHSの筋トレと体の治療40分コースを無料で体験可能!!
  • 「一期一会を大切に。出逢った人を楽しく幸せにする」を理念に、いくつになってもかっこ良く美しく動ける体を提供します
  • お子様連れの方のためにキッズスペースあり。

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リセ

リセ

リセ
本店
〒612-8007 京都府京都市伏見区桃山町因幡10-10 リバティビル2F
営業時間:9:00~21:00
利用料金:8回チケット 40,000円

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ポイント
  • 完全予約制。入会金、年会費なし!
  • NSCA公認パーソナルトレーナー
  • 自重でのトレーニング(TRXサスペンション)を中心にメニューを組んでおりますので、筋力の弱い女性、子供、高齢者の方でも安全に行っていただけます 。

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ムーブメント

ムーブメント

ムーブメント
本店
〒600-8108 京都府京都市下京区五条通新町西入西錺屋町25番地 つくるビル305号室
営業時間:11:00~22:00
利用料金:入会金20,000円 年会費3,000円 月謝24,000円

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ポイント
  • 小さなトレーニングジムだからこそできるサービスを1人1人のクライアント様に向けて提供させて頂きます。
  • 当ジム利用者の最高齢は70歳、最年少は13歳。30~50代女性が一番多く利用されています。
  • 究極まで余分なものを省くことで、週1回15分という少ない頻度、しかも短時間という筋トレを実現しました。忙しい現代人にマッチしたトレーニングです。

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ベースコンディショニングラボ

ベースコンディショニングラボ

ベースコンディショニングラボ
本店
〒600-8226 京都府京都市中京区西錦小路町263 NAUTICA BUILDING B-103
営業時間:11:00~21:00
利用料金:ボディメイクダイエットサポート50分8,000円

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ポイント
  • 歪みや痛みの原因となるクセから治していきますので、歪まないカラダを手に入れることができます。
  • まず姿勢分析・動作分析を行い、あなたにあったプランを作成。エクササイズ指導を行い、その指導動画をいつでも見れるようにします。
  • ダイエットだけでなく美脚・美尻コースも有り。体の使い方の癖から分析して理想の足とお尻を手に入れていただきます。

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西村ボディメイキングスタジオ

西村ボディメイキングスタジオ

西村ボディメイキングスタジオ
本店
〒604-8181 京都府京都市中京区綿屋町528 烏丸エルビル1101
営業時間:9:00~21:00
利用料金:ボディメイクコース2ヶ月240,000円/16回

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ポイント
  • リバウンドしないダイエットの為に、オプションの遺伝子分析の結果をもとに遺伝子レベルで管理栄養士が食事指導を行います。
  • 上手く使えていない筋肉にアプロ―チし、必要な栄養はしっかり摂るため、「健康」と結びついた状態でボディメイクしていくから筋肉量はキープしたまま体脂肪を確実に減らしていきます。
  • やみくもに負荷をかけるようなトレーニングではなく、なぜ太ったか、なぜ痛くなったのか、なぜ悪くなったのかを考え、解決方法を導き出します。

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セイジスタジオ

セイジスタジオ

セイジスタジオ
本店
〒604-8073 京都府京都市中京区六角通柳馬場東入大黒町 72-1 京都六角Nビル 4階
営業時間:7:00~22:00
利用料金:ボディエボリューション 週2回3ヶ月90,000円/月

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ポイント
  • 目的に合わせた様々なサービスを提供。全コース、トレーニングとマッサージ・強化とケアを同時に行うという、セイジスタジオならではのコンセプトを元に「安全で効果的」な結果を出す様にアプローチしていきます。
  • いつでも気軽にご参加いただけるよう、お水やトレーニングウェアをご用意しております。
  • 日本で唯一英国式パーソナルトレーニングと本格的スポーツマッサージを体験できます。

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ファーストクラストレイナーズスタジオ

ファーストクラストレイナーズスタジオ

ファーストクラストレイナーズスタジオ
京都三条店
〒604-8086 京都府京都市中京区丸屋町(御幸町通)315 たけうちビル1F
営業時間:9:00~23:00
利用料金:スマートウォッチダイエット入会金10,000円 登録料18,000円 活動量計22,000円 レッスン週2回200,000円/16回

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ポイント
  • 世界中で人気沸騰中の「レスミルズ」のトップインストラクターや、美しい肉体美を競い合う「ベストボディ・ジャパン」に認められたトレーナー、さらにはあのSASUKE出場者やアスリートなど、各界の第一線で活躍するトレーナーたちが在籍。
  • ファーストクラストレーナーズ京都が取り入れているのは、世界のトップレベルで活躍するスポーツ選手や、美しさを武器に戦うモデルなどが採用している「ファンクショナルトレーニング」です。
  • 施設内に敷かれている人工芝は、まるで外でトレーニングをしているような開放感を味わわせてくれます。

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健美工房ジム

健美工房ジム

健美工房ジム
京都山科店
〒607-8013 京都府京都市山科区安朱中小路町5-9 スワン山科ビル3階
営業時間:10:00~22:00
利用料金:2ヶ月集中ダイエットコース150,000円/16回

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ポイント
  • トレーニングによる成長ホルモンの分泌は、筋力アップだけでなく、自立神経の正常化、骨密度の増加、脂肪燃焼、血管の若返り美肌効果、アンチエイジング等、様々なハッピーをもたらします。
  • 更衣室、シャワー室も完備。
  • 食と運動で、人をハッピーにしたい。キッチン併設。

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スタジオ創

スタジオ創

スタジオ創
京都烏丸本店
〒604-8163 京都府京都市中京区室町通蛸薬師上ル鯉山町535 室蛸ビル4F/5F/6F
営業時間:平日10:00~21:00 土日祝10:00~18:00
利用料金:入会金10,000円 登録料1,000円 50分5,000円/回

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スタジオ創の詳細を見る

ポイント
  • ピラティスをベースに、加圧・マスターストレッチ・ボディキー・シルクサスペンション、ストレッチーズなどの、最新アイテムや、リアラインコア・バランスシューズなどのリハビリ器具も取り入れる事で感覚を目覚めさせます。
  • 姿勢矯正・骨盤矯正・美脚矯正を行い、全身の筋肉バランスを整えるパーソナルストレッチで歪んだ身体をリラックスさせ、正しい姿勢をインプットさせる事で日常でインナーマッスルが働く美姿勢へと導きます。
  • 他店絶対的差別化を目指すトレーニングにご期待下さい。

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ファイブM

ファイブM

ファイブM
本校
〒600-8492 京都府京都市下京区四条烏丸西入る南側四条ISビル3F~6F
営業時間:月水金9:30~21:00 火木9:30~20:30 土9:30~18:00 日9:30~15:00
利用料金:入会金5,000円 90分10,001円/回

西陣校
〒602-8226 京都府京都市上京区大宮一条上る石薬師町684
営業時間:月金15:00~18:00 火水11:00~18:00 木14:00~18:00 土10:00~17:30
利用料金:入会金5,000円 90分10,000円/回


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ポイント
  • ファイブMが目指す健康的なダイエットとは、身体に負担なくウエイトダウンとサイズダウンを図るだけでなく、「体質を改善し、健康レベルそのものを高める」ことを目的としています。
  • マンツーマンのプライベートレッスンでは、お一人お一人のお身体の状態、お悩み改善のための、最適なオリジナルメニューを提案させて頂きます。
  • 栄養セミナーでは、摂るべき食材「おさかなすきやねん」と避けるべき食材「にくいしろおさけよう」を「細胞自体を元気にする分子栄養学」の観点からご説明させて頂きます。

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フレイヤ

フレイヤ

フレイヤ
京都三条店
〒604-8004 京都府京都市中京区三条河原町東入中島町96番地3 三条木屋町ビル3F
営業時間:平日10:00~21:00 土10:00~19:00 日祝日10:00~17:00
利用料金:入会金20,000円 60日間集中プログラム週2回198,000円/16回

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ポイント
  • 最近流行で短期間・短時間で爆発的な効果が現れる加圧トレーニングの導入。
  • ダイエットトレーニングだけではなく、見た目も美しくみえるためにボディアライメント、パーソナルトレーニング時間以外でもフードコントロールや普段の生活強度を分析します。
  • トレーニング初心者でも無理のないダイエットプログラムを提供します。

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トレーニングジム・オー・ゾーン

トレーニングジム・オー・ゾーン

トレーニングジム・オー・ゾーン
本店
〒604-8265 京都府京都市中京区菊屋町(堺町通)531
営業時間:平日7:00~22:20 土日祝10:00~20:00
利用料金:

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ポイント
  • サンドバッグ、バーベルやダンベルは自由に使えます。
  • 年中無休。
  • 人が少なく落ち着いて自分のペースでトレーニングできる。

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