【女性に人気ダイエットジム】金沢市でパーソナルトレーニングができるジム20選

石川県金沢市でパーソナルトレーニングができるダイエットジム20店舗をご紹介します。

短期間でダイエットできるエクササイズとしてパーソナルトレーニングが注目されています。

スリムボディを目指すのであれば、ボクササイズなどの格闘系ホットヨガダンス系のZUMBA(ズンバ)ピラティスなども体内の余った脂肪を減らす効果があります。

これらの体重を落とすエクササイズを実施しているジムも併せてご紹介します。

金沢市でパーソナルトレーニング

金沢市でパーソナルトレーニングを行っているジムをご紹介します。

24/7ワークアウト

24/7ワークアウト

24/7ワークアウト
金沢店
〒920-0981 石川県金沢市片町1-1-29 香林坊ファーストビル7F
営業時間:7:00~24:00
利用料金:234,000円~

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ポイント
  • 女性の支持者も多いダイエットジム
  • 3食しっかり食べながら理想の体に近づける。
  • 女性からの要望が多い部分痩せを公式サイトで情報とトレーニングで公開している。
  • たった2ヶ月で18kgの減量を行った実績もある。
  • コンビニ外食でも可能な糖質制限ダイエットのポイントも公開中。
  • 大手ジムでありながら割安でトレーニングを受けられる。
  • マンツーマン形式で完全個室のプライベートレッスン
  • 体脂肪などの健康数値も大幅に改善する可能性が有る。
  • 安心の全額返金保証なので、痩せない場合は1円も必要ない。
  • ウェアレンタルやドリンクも全て無料だから荷物がいらない。
  • 高度な研修を受けた質の高いパーソナルトレーナーが指導している。
  • リバウンドを繰り返してきた方にも成功に導くための「最後のダイエット
  • 駅近で交通の便がよいの立地に店舗があるので通いやすい。
  • 深夜24時まで営業している店舗もあるので、仕事帰りでもOK。

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RIZAP(ライザップ)

RIZAP(ライザップ)

RIZAP(ライザップ)
金沢店
〒920-0981 石川県金沢市片町1-1-30 金沢朝日ビル7F/8F
営業時間:7:00~23:00
利用料金:348,000円~

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ポイント
  • 女性も多く通う完全個室のパーソナルジム
  • 女性専用のRIZAP WOMANではキッズースペースも完備している。
  • 美容や医療のプロがプログラムを監修している。
  • 美脚プログラムなど願いを叶えるエクササイズが豊富に準備されている。
  • 高齢の方でも安心なシニアプログラムもある。
  • 心理学に基づいた挫折をさせないサポート体制だから続けられる。
  • ウェアやシューズ、アメニティも無料だから手ぶらで通える。
  • プログラム開始から30日間は全額返金保証をしている。
  • 『減量』に頼るダイエットではなくトータルボディメイクを実現するのがRIZAPメソッド。
  • パーソナルトレーナーの教育にとても力を入れている。
  • 世界で120の店舗数を誇り、既に8万人のボディメイクを達成している。
  • RIZAP独自のフードやサプリメントも販売しているので食事の心配が少ない。
  • 提携医師や管理栄養士、カウンセラーが連携して多角的にサポートしてくれる。
  • 既に500人以上の医師が体験し、その9割が効果を認めている。
  • 朝7時から夜23時まで長時間営業しているので時間を選ばない。

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リボーンマイセルフ

リボーンマイセルフ

リボーンマイセルフ
金沢店
〒920-0981 石川県金沢市片町1-4-19 亀井ビル2F
営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~19:00
利用料金:348,001円(税別)~

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ポイント
  • 女性専用のパーソナルトレーニングジム
  • 全国に50店舗以上ある大手ジム
  • トレーナだけでなくスタッフも全て女性なので男性目線を気にする必要がない。
  • 女性の為だけに開発されたダイエットプログラムを実施。
  • 「糖質抜きダイエット」ではなく「低糖質ダイエット」だから続けられる。
  • 個室シャワールームやパウダールーム完備なので外出前や出勤前でも安心して利用できる。
  • 24時間、電話とメールでのサポートなのでストレスフリー
  • 店舗により託児所完備なので育児中でも通いやすい。
  • トレーニングウェアやバスタオル、シューズなどレンタルできる。
  • 返金保証があるので心配無用。
  • モデルの支持率もNo.1
  • an・anなどの有名ファッション誌でも多数取り上げられている。
  • 脚や小尻、お腹などの部分痩せコースも充実
  • DNA遺伝子検査で自分に合った痩せる方法を知ることができる。
  • 週2回の運動に細かな食事調整をプラスして爆発的にダイエットの成功を加速させる。

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リークス

リークス

リークス
金沢店
〒920-0923 石川県金沢市桜町19ー19 SJウッドハウス A棟 2F
営業時間:月~金9:30~21:00 土日祝9:30~19:00
利用料金:60分4500円~

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ポイント
  • 無料カウンセリング随時受付中
  • 普段あまり使われていない筋肉を使えるようにするトレーニングを指導。
  • トレーニングの正しいフォームを身につける指導を行う。
  • 神経系を意識行うトレーニングを指導。
  • 「本当に必要なエクササイズを改めて提供していく」を理念としたジム
  • 天井から吊るされたシルクを使って空中で行うエアシルクヨガのグループエクササイズを実践
  • ファンクショナルサーキットトレーニングのグループレッスンも実践
  • セルフ筋膜リリースに最適なツールのグリッドフォームローラー活用法を実践
  • 駐車場完備なので車で通いやすい。

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リンクスボディチェンジ

リンクスボディチェンジ

リンクスボディチェンジ
金沢店
〒920-0014 石川県金沢市諸江町30-1 アルプラザ金沢 別棟2F
営業時間:月~金9:00~22:00 土曜日9:00~20:00
利用料金:180,000円~

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ポイント
  • 姿勢改善をメインとしたオリジナルプログラムを提供する。
  • 個々の目的に応じて専用のメニューを作成して実践している。
  • 有酸素+体幹トレーニングの組み合わせで効率の良い運動を提供している。
  • 月々4800円(税抜き)で無理なく続けられるフィットネスを実施
  • 体力のない方でも継続できる筋力マシンを使わない運動を行う。
  • パーソナルトレーニング無料カウンセリング受付中
  • 最新の神経科学に基づいたコンディショニング方法を実践。

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GAJARA

GAJARA

GAJARA
金沢店
〒920-0211 石川県金沢市湊3-62 1F
営業時間:9:00~22:00
利用料金:298,000円~

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ポイント
  • 入会金21,600円
  • 女性専用ヒップ&ウエストに特化した美魔女ボディメイクスタジオ。
  • 40代・50代の女性達の日々の業務や日常生活を支えることのできる健康的な身体を構築できるようにサポート。
  • 効率重視の為、高重量でトレーニング、インターバル(休憩)はタイマー測定します。
  • トレーニング途中から、入院や疾患が発生しないように血液検査をします。
  • 生理日などは体調を考えてキチンと休んで頂きます。
  • アメニティの充実とお客様の荷物を持たせない工夫をしています。
  • 多忙なスケジュールの支障をきたさない店舗立地。
  • フリードリンク、BGM、加湿器、ウェイトトレーニング用グローブ貸与。

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hood

hood

hood
金沢店
〒920-0925 石川県金沢市天神町1-14-31
営業時間:7:30~22:30
利用料金:要確認

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ポイント
  • 体の弱っている部分を評価し静的検査などのアセスメントによる身体的測定を行っている。
  • カルテを電子化したS.O.A.Pにより効率的にトレーニングをすすめる事ができる(有料)
  • 有酸素運動能力と無酸素運動能力の両方に効果のあるスピンサーキットを行う。
  • トレーニングは全てファンクショナルトレーニングをベースを行っている。
  • トレーナーと栄養管理によるオーダーメイドトレーニングプランの作成と提供を実施。
  • 毎週日曜日7:30から最大8名の屋外トレーニングを実践中
  • 石川県初上陸のカイザースクワットラックマシンを設置している。
  • セッション中に脂肪燃焼ゾーンの確認をしながら心拍数の確認ができる心拍数モニターを使用している。

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クエッズワークアウト

クエッズワークアウト

クエッズワークアウト
石川金沢店
〒920-0981 石川県金沢市片町1-29 混元丹ビル3F
営業時間:10:00~22:00
利用料金:260,000円~

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ポイント
  • 入会金10000円
  • 創立10年のパーソナルトレーニングに特化したジム
  • 解剖学や運動生理学、運動科学をベースに組み立てられたトレーニングメソッド
  • クエッズトレーナーの指導通りに実行すれば痩せる可能性が高い。
  • 高精度なワークアウトを提供する。
  • 期日を決める目標設定や、専任トレーナーとの2人3脚で心理的要因もサポートしている。
  • 完全個室のマンツーマンでのトレーニングで集中力を高める。
  • サプリとプロテインを無料提供している。

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ホリディ

ホリディ

ホリディ
金沢店
〒921-8043 石川県金沢市西泉2-9
営業時間:平日土曜10:00~24:00 日祝10:00~21:00
利用料金:会員ランクによる 月4,700円~

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ポイント
  • 全国に77店舗あるスポーツジム
  • 3ヶ月の短期集中体引締めコース
  • 今流行のZUBAも実施している。
  • J-POPダンスやエアロビクスなどの講座もある。
  • ボクシングやヨガを用いたレッスンも実施。
  • 肩楽体操で方の疲れをリフレッシュ
  • 有酸素運動や筋トレ用の多種類のマシン完備
  • 女性用のホットスタジオ ラファも好評。

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アクトス

アクトス

アクトス
アクトスWill金沢大桑
〒921-8046 石川県金沢市大桑1丁目177
営業時間:平日10:00~23:00 土10:00~21:00 日祝10:00~18:00
利用料金:会員ランクによる 月5,600円~

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ポイント
  • 全国規模のスポーツクラブ
  • アロマテラピールームやジャグジールーム完備
  • 遠赤外線サウナやスチームサウナを導入
  • 浴室やシャワールームあり。
  • 有酸素運動や筋力強化など目的別のエクササイズマシン
  • ピラティスや太極拳のプログラムもある。
  • ラテンダンスやフラダンスコースもある。
  • テニススクールやスイミングスクールも実施。

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マイフィット

マイフィット

マイフィット
マイフィット本店
〒921-8046 石川県金沢市高柳町84-1 イータウン金沢内
営業時間:平日10:00~13:00/15:00~19:00 土日祝日10:00~13:00
利用料金:月5,980円~

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ポイント
  • 入会金10800円、登録料2160円
  • 「肩こり」や「腰痛」、「ダイエット」等、体の悩みを改善する指導をしている。
  • 最先端の姿勢分析システムと体組成計を駆使し身体的チェックからスタートする。
  • 総合的な判断をしてトレーナーが個々にあったオリジナルの運動メニューを作成する。
  • トレーナーが必ず指導し、不明な点や改善方法をいつでも聞ける環境にしている。
  • トレーナー全員が資格を持つスペシャリスト
  • ゆったりとした姿勢改善エクササイズが中心なので着替えや靴不要で手軽な利用できる。
  • 月に1度の定期測定として成果の確認を3ヶ月間無料でサポートしている。
  • 悩みや測定結果に基づいたメニューを1対1の運動プログラムで指導している。
  • 家計や財布に優しい地域安値の料金を実践。

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セントラルフィットネスクラブ

セントラルフィットネスクラブ

セントラルフィットネスクラブ
セントラルフィットネス金沢
〒920-0853 石川県金沢市本町2-15-1 ポルテ金沢5F
営業時間:平日9:00~23:00 土10:00~22:00 日祝日10:00~19:00
利用料金:メンバーランクによる 月3,585円~

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ポイント
  • 日本全国にある複合型スポーツ施設
  • コースにより追加料金。
  • 2ヶ月集中シェイプアッププランあり。
  • 生活習慣病や肩こりなどの改善。
  • エアロビやヨガ、ダンスレッスンあり。
  • 格闘技系やプールを使ったアクアトレーニング。
  • 柔軟性向上のためのパーソナルストレッチ。
  • テニススクールなども実施。
  • レスミルズのグループレッスンも可能。
  • 駐輪場あり。

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カレイド美人

カレイド美人

カレイド美人
カレイド美人エムザ店
〒920-8583 石川県金沢市武蔵町15-1 めいてつ・エムザ3F
営業時間:平日10:00~21:00 土日祝日10:00~18:00
利用料金:3ヶ月60,000円~

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ポイント
  • 入会金10000円
  • 整形外科クリニックが監修する加圧トレーニングサロン
  • 夫婦や友人同士でエクササイズできるペアメニューを実践中。
  • 完全予約制で駐車券制度あり。
  • 基礎代謝をアップさせるトレーニングメソッド
  • マンツーマンで指導する安全な加圧トレーニング法を実践中
  • 最新の知識や技術を学んだインストラクターが指導している。
  • 加圧トレーニングとパワープレートを合わせてトレーニングしている。
  • トレーニング中は水分補給としてバナジウム天然水を提供中
  • 無料のレンタルウェアを用意している。

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カーブス

カーブス

カーブス
カーブスアル・プラザ金沢
〒920-0014 石川県金沢市諸江町30番1号
営業時間:平日10:00~19:00 土曜日10:00~13:00
利用料金:月5,700円~

カーブスMEGAドン・キホーテ金沢
〒921-8043 石川県金沢市西泉4-11
営業時間:平日10:00~19:00 土曜日10:00~13:00
利用料金:月5,700円~


カーブス窪
〒921-8151 石川県金沢市窪4丁目412
営業時間:平日10:00~19:00 土曜日10:00~13:00
利用料金:月5,700円~


カーブスイオン金沢
〒920-3126 石川県金沢市福久2丁目58番地 イオン金沢2F
営業時間:平日10:00~19:00 土曜日10:00~13:00
利用料金:月5,700円~


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ポイント
  • 女性だけの健康体操教室
  • 運動が苦手な方でも大丈夫
  • 1回30分のサーキットトレーニング
  • 予約いらずで、待ち時間なし
  • スタッフも全て女性だけ。
  • 12種類の油圧マシーンを完備
  • シニアの方も無理なくエクササイズできる。
  • 入会金15000円

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エニタイムフィットネス

エニタイムフィットネス

エニタイムフィットネス
金沢有松店
〒921-8161 石川県金沢市有松3-5-24 1F
営業時間:24時間年中無休
利用料金:セキュリティ発行手数料4,760円 月6,800円

野々市店
〒921-8825 石川県野々市市三納2-150
営業時間:24時間年中無休
利用料金:セキュリティ発行手数料4,760円 月6,800円


金沢大桑店
〒921-8045 石川県金沢市大桑3-22
営業時間:24時間年中無休
利用料金:セキュリティ発行手数料4,760円 月6,800円


県庁前藤江店
〒920-0345 石川県金沢市藤江北4-334
営業時間:24時間年中無休
利用料金:セキュリティ発行手数料4,760円 月6,800円


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ポイント
  • 24時間年中無休。
  • エニタイムフィットネスにはプールやスタジオはありません。カラダのコンディションを維持・向上するにはマシンジムでのトレーニングは、最も効果的で安全なのです。シャワー室完備。
  • 国内の全店舗はもちろん、世界26ヶ国、3,800以上の店舗をご利用いただけます。
  • 世界で認められた独自のセキュリティシステム!米国では「自宅より安全」と高い評価を獲得!
  • メンバーのみなさまのことを第一に考え、接客のタイミングなども、ワークアウトの邪魔にならないよう心がけています。また、「安心・安全・清潔」な環境でワークアウトできるよう、クラブの環境整備に日々努力しています。

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エイムフィットネス

エイムフィットネス

エイムフィットネス
エイムムーンフォート
〒920-8204 石川県金沢市戸水2丁目140番地
営業時間:月~金9:30~20:00 土曜日9:30~21:00 日祝9:30~19:00
利用料金:入会金10,000円 登録手数料3,000円 月会費10,000円

エイムスカイシップ
〒920-1151 石川県金沢市田上さくら2丁目7番地
営業時間:月~金9:30~23:00 土曜日9:30~21:00 日祝9:30~19:00
利用料金:入会金10,000円 登録手数料3,000円 月会費10,000円


フィットネスクラブ・エイム ウィメンズフィットネスH&B
〒 920-0855 石川県金沢市武蔵町15-1 めいてつ・エムザ3F
営業時間:月水木金10:00~22:00 火18:00~22:00 土日10:00~18:00
利用料金:入会金5,000円 月会費7,500円


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ポイント
  • 貴方の目的に合った運動プログラムが「理想のボディ」をデザインします。
  • ウエストの引き締めや肥満の解消など継続的なウェイトコントロールをします。
  • 体を動かし汗をかく。その後のリラックス感。心と体のバランスを整えストレスの解消に繋げます。
  • デスクワークなどで崩れる姿勢やバランス。良好な姿勢バランスは健康な体を保つための重要なポイントです。
  • 高年層を中心に人気の運動スタイルです。貴方にあった運動量で健康維持を図ります。

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La Shape Personal Gym(LA GYM JAPAN)

La Shape Personal Gym(LA GYM JAPAN)

La Shape Personal Gym(LA GYM JAPAN)
La Shape Personal Gym
〒920-0056 石川県金沢市出雲町イ454
営業時間:24h可能
利用料金:入会金10,000円 スポーツ保険2,000円/年 LAメゾット食事指導付きダイエットコース129,000円/月 週2回120分/1回 計8回/月

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ポイント
  • 現役格闘家 藤田雅幸がアメリカや東京などの全国各地でプロのトップアスリートとして学んだり実践してきたトレーニングや減量などのノウハウが集結したオリジナルトレーニングメニューです
  • 3ヶ月で必ず痩せる!! LAメゾットは人生をかえるボディメイク
  • 無駄な脂肪を落として、体の潜在能力を蘇らせ、強化することによって、確実に健康な心と体を手に入れることができます。
  • 減量のプロアスリートがしっかりサポート! 完全マンツーマンでプライベートルームで目的にあった効果を最大限に引き出すトレーニングをご提供致します。

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リズミックボクシング

リズミックボクシング

リズミックボクシング
金沢店
〒920-0025 石川県金沢市駅西本町5-2-13
営業時間:火水木金10:00~22:30 土10:00~20:30 日10:00~19:30
利用料金:入会金10,000円 月会費8,000円/月

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ポイント
  • リズムボクシングは、30年前、日本で始めて『格闘技エクササイズ』として誕生し『ボクサーに脚の太い人はみかけない』点に着目したTAKASHI UCHINOオリジナルエクササイズです。
  • 多くの人の『痩せたい』という願いをかなえるため、楽しくなければ続かない、効果がなければ意味がない、運動未経験でも簡単に出来る、そんな悩みを解消してくれるのが『リズミックボクシング』。
  • 運動経験に関係なく楽しく続けられるレッスン内容とレベルや目的に合わせたクラス編制があるから30年もの長い間、たくさんの女性や男性に楽しんで頂いています。

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コンフィード

コンフィード

コンフィード
本店
〒920-0024 石川県金沢市西念1丁目15-19
営業時間:平日9:00~21:00 日祝9:00~19:00
利用料金:入会金5,000円 ダイエットプログラム240,000円/24回券

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ポイント
  • リズムボクシングは、30年前、日本で始めて『格闘技エクササイズ』として誕生し『ボクサーに脚の太い人はみかけない』点に着目したTAKASHI UCHINOオリジナルエクササイズです。
  • 多くの人の『痩せたい』という願いをかなえるため、楽しくなければ続かない、効果がなければ意味がない、運動未経験でも簡単に出来る、そんな悩みを解消してくれるのが『リズミックボクシング』。
  • 運動経験に関係なく楽しく続けられるレッスン内容とレベルや目的に合わせたクラス編制があるから30年もの長い間、たくさんの女性や男性に楽しんで頂いています。

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アイアンホースジム

アイアンホースジム

アイアンホースジム
本店
〒920-0333 石川県金沢市無量寺1丁目69番地
営業時間:月~金10:00~23:00 土10:00~21:00 日祝10:00~19:00
利用料金:登録料1,000円 月会費6,500円

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ポイント
  • スポーツクラブ&ライダーハウスのコラボ施設
  • 健康運動指導士と医師がタッグを組んだ完全マンツーマン指導!
  • 入会金0円で充実したトレーニング設備を、ビジターたったの千円(税込)で時間を気にせず、利用ができるスポーツクラブです!

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